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EmilioBorn  និន្នាការទិន្នន័យ (30 ថ្ងៃ)

EmilioBorn ការវិភាគស្ថិតិ (30 ថ្ងៃ)

EmilioBorn វីឌីអូក្តៅ ៗ

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Haz que tus hombros crezcan con esto #entrenamiento #gym #consejos #workout #shoulders #shouldersworkout #emilioborn #gymtopz

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El agarre más polémico #chestworkout #gym #consejos #polemico #emilioborn #gymtopz

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Haz esto para tener unos hombros brutales #shoulders #gym #entrenamiento #emilioborn #gymtopz

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Trabaja al máximo tu pecho así #entrenamiento #gym #consejos #workout #chestworkout #emilioborn #gymtopz

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Para mejorar tu espalda debes saber esto. #espaldaworkout #workout #dorsalesfortalecidos #emilioborn #gymtopz

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Prueba esta forma diferente de entrenar tus piernas #gym #entrenamiento #consejos #workout #legday #legworkout #glutesworkout #piernasfuertes #emilioborn #gymtopz

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Haz crecer más tu espalda con este remo #entrenamiento #gym #consejos #workout #espaldaworkout #emilioborn #gymtopz

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Esta es la forma correcta de desarrollar tus hombros posteriores #entrenamiento #gym #consejos #workout #shoulders #emilioborn #gymtopz

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Corrige estos errores al entrenar tus brazos. #gym #entrenamiento #consejos #workout #brazosfuertes #bicepsday #tricepsworkout #emilioborn #gymtopz

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Haz este ejercicio para desarrollar tus glúteos #gym #entrenamiento #consejos #workout #piernasfuertes #glutesworkout #legworkout #legday

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No caigas en estos errores #entrenamiento #gym #consejos #workout #polemico #emilioborn #gymtopz

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Has esto en tus sentadillas con barra libre #entrenamiento #gym #consejos #workout #glutesworkout #piernasfuertes #legworkout #legday #emilioborn #gymtopz

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Tengan cuidado con esto #gym #entrenamiento #consejos #workout #shoulders #emilioborn #gymtopz

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¿Te duele la zona lumbar? #entrenamiento #gym #consejos #workout #espaldaworkout #emilioborn #gymtopz

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Así se hace el press de pecho #entrenamiento #gym #consejos #workout #chestworkout #emilioborn #gymtopz

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Haz esto para mejorar tu espalda #entrenamiento #gym #consejos #workout #espaldaworkout #dorsalesfortalecidos #emilioborn #gymtopz

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Haz esto y tendrás las piernas que siempre has querido #entrenamiento #gym #consejos #workout #legworkout #glutesworkout #legday #emilioborn #gymtopz

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Haz este ejercicio para desarrollar una tremenda espalda #gym #entrenamiento #consejos #workout #espaldaworkout #emilioborn #gymtopz

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Deja de hacer esto #entrenamiento #gym #consejos #workout #legworkout #glutesworkout #legday #emilioborn #gymtopz

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Tres ángulos diferentes para entrenar el pecho #entrenamiento #gym #consejos #workout #chestworkout #emilioborn #gymtopz

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