soybrenvita

Rodéate de gente que te impulse y te sume, que te haga ver lo increíble y capaz que puedes ser ✨ #motivacion #hopecore #inspiracion #momentos #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Si siguiéramos cada consejo que escuchamos... ¡no podríamos comer nada! 🍽️ Hoy es el pan, mañana el arroz y pasado la fruta.🙃 No te dejes llevar por todo lo que dicen, la clave está en escuchar a tu cuerpo y encontrar el balance que te funcione. No se trata de seguir cada moda o tendencia, sino de descubrir lo que realmente te hace bien a TI ✨ ¿Qué alimento te han dicho que "NO deberías" comer, pero a ti te encanta? 👇 Te leo #alimentación #tendencias #saludable #alimentos #nutrición #balance #cuerpo #sano #dietas

¿Hasta cuando vas a ser "suficiente"?...los demás podemos ver que YA lo eres, pero mientras tu no lo veas y notes TU VALOR, nada será suficiente, seas quien seas... tengas lo que tengas y hagas lo que hagas. #saludmental #bodypositivity #amorpropio #saludmentalyemocional #meganfox #fyp

Cuando quieres acostarte temprano, pero tu cerebro le empieza a trabajar la ardilla 🫠🥲 . . ⬇️ ¿Quién más le ha pasado justo cuando tienes que levantarte temprano? 😂😅 . #comedia #dormir #mente #humor #acostarse #risas

Para los que no sepan, Laken Riley era una estudiante de enfermería de 22 años que salió a correr. No estaba haciendo nada peligroso, e hizo todo “bien” : compartió su localización, le avisó a su mamá donde estaría, corría en un lugar público, en un parque con más gente, a plena luz del día, llamó al 911 cuando se sintió en peligro y aún así.. le quitaron la vida. Quienes corremos, sabemos de todos estos consejos… •no salgas sola o tarde •manda ubicación •no uses ropa "provocativa" •corre sin un audífono •fíjate en las matrículas •muevanse en grupo Y aún así, haciendo todo bien.. siguen pasando estos casos 😞. #lakenriley #mujeres #justicia #17minutes #runner #noticias #fyp

Comenta “si” para enviarte el plan de rutinas gratuito ! #winterarc #entrenomujeres #journaling #motivacion #gym #fatlossworkoutsforwomen #workout #Fitness

Todos entrenamos por algo distinto...Cada objetivo cuenta 🥹 ⬇️¿Cuántos deportes pudiste identificar solo viendo sus entrenos? 💪 Te leo!! #objetivos #motivación #entrenamiento #Fitness #éxito #deporte #aprendizaje

Las habias probado antes? Yo necesito la segunda en mi casa jajaja #gym #maquinas #hipthrust #novedad #Vlog #Fitness

¿Te esperabas que estas fueran las sorpresas? 🤯 Sigo sin creérmela 🥹🥹💕 Un cumpleaños más, un amor que crece, eso es lo que realimente importa. Gracias por ser mi todo. ❤️ #amor #parejas #cumpleaños #regalos #goals #felicidad #couple

Un verdadero gesto de amor 🥹🤍 #hastaelcielo #amor #fyp #motivacion #viral #sentimientos #paratii

Si sientes que no estás avanzando, toma una pausa y ve todo lo que estas logrando... 💪 ¡Estás más fuerte de lo que piensas!🔥 Y recuerda, los cambios no solo son físicos, también mentales. 🧠✨ #motivación #cambios #ejercicio #constancia #disciplina #Fitness #resultados #gym

Cuando estás en tu wellness era, llega el periodo y el antojo se apodera de ti…😬 Hermana, el balance perfecto🫰🏼 . ⬇️Déjame este emoji “🍕” si te ha pasado 😂 #comedia #balance #humor #periodo #mujeres#alimentacion #menstruacion

Coméntame todas tus dudad, te leo 👇🏻✨ #hipopresivos #inflamacion #Fitness #saludybienestar #inflamacionabdominal

🍞❄️¿El pan en el congelador? Bueno o malo, ¡aquí te cuento la ciencia detrás! #hacks #pan #congelado #alimentos #saludable #nutrición #balance #tips

Cardio es la prueba de que el tiempo es relativo. ⏳😂 ¿Te pasa o soy solo yo? 🤡 #humor #Fitness #cardio #risa #ejercicio #comedia #caminadora

Antes de compararte con alguien en redes, pregúntate: ¿eso es real? 🤔 La perfección en pantalla muchas veces no existe. ¡Enfócate en tu proceso, no en lo que ves! 🙌🏻 ¿Cuántos ediciones crees que tiene este video? #redes #edición #filtro #realidad #originalidad #confianza #amorpropio #natural

¿Sientes que siempre estás pensando en comida? 🌚 No eres tú, es tu cuerpo tratando de decirte algo 😱 Cuando NO se siente cuidado o nutrido, es normal que su respuesta sea centrar toda su energía en la comida. Empieza con darle lo que realmente necesita. Más amor, menos restricciones, y encontrar el balance que te hace bien A TI. ✨ ⬇️ ¿Has sentido algo así? Te leo. #alimentación #saludable #cuerpo #balance #nutrición #comida #motivación

La fiesta no viene a mi yo llevo la fiesta 😎 ⬇️¿Quien más es de mi team? 😂🙊 #humor #fiesta #bailar #amigos #musica #comedia #fypp

Recuerda que tu cuerpo es un templo, no un enemigo. Los días de periodo pueden ser difíciles, pero no te dejes llevar por esos pensamientos negativos...recuerda solo es algo temporal ✨ #mujeres #periodo #menstruacion #cuerposano #amorpropio #motivacion

Antes de hacer un comentario del cuerpo de la otra persona hay que detenernos a preguntarle ¿cómo esta? No sabes por lo que esta pasando y tal vez tu comentario no ayude a la otra persona, todo lo contrario. #arianagrande #bodybuilding #critica #arianagrandefan