Spyros Andrianos

Το Ξέρεις ΑΥΤΟ το Συναίσθημα; 👇 Ξυπνάς το πρωί και δεν θες με τίποτα να πας στη δουλειά; Που το μυαλό σου λέει "σήκω, πήγαινε, έχεις λογαριασμούς να πληρώσεις" αλλά το σώμα σου είναι σαν να έχει ρίξει άγκυρα στο κρεβάτι; Που ακόμα και η σκέψη να βάλεις παντόφλες και να πας στο μπάνιο σου φαίνεται αδύνατη; 👉 Αν ναι, άκου λίγο… Δεν είσαι ο μόνος. Δεν είσαι η μόνη. Πάνω από το 50% των ανθρώπων στην Ελλάδα νιώθει το ίδιο. Νεύρα, άγχος, βαρεμάρα, και μια αίσθηση ότι τίποτα δεν έχει νόημα. Και το χειρότερο; Αυτό χτυπάει τις σχέσεις σου, την ψυχολογία σου, τη ζωή σου γενικά. 🚨 Τι κάνεις λοιπόν; Περιμένεις μέχρι να γίνεις ένα ρομπότ που ξυπνάει, δουλεύει, κοιμάται και ξαναρχίζει από την αρχή; Ή αλλάζεις κάτι; ✔ Νούμερο 1: Φτιάξε το βιογραφικό σου. Αν το έχεις ξεχάσει, ανανεωσέ το σήμερα. Μην περιμένεις να σε απολύσουν ή να φτάσεις στο αμήν. Στείλ’ το δεξιά και αριστερά, σε κλάδους που σε ενδιαφέρουν. Να είσαι πάντα έτοιμος. ✔ Νούμερο 2: Μάθε να σε σέβεσαι! Αν η εταιρεία ή το αφεντικό σου δεν σε εκτιμάει, τότε ή δεν δείχνεις σωστά την αξία σου ή πρέπει να φύγεις. Οι εταιρείες κοιτάνε το κέρδος τους. Αν δεν ξέρεις να "πουλήσεις" τις ικανότητές σου, δεν θα σε εκτιμήσουν ποτέ. ✔ Νούμερο 3: Βάλε ένα πλάνο, βάλε ένα deadline. Μην αφήνεις τα χρόνια να περνάνε. Γράψε μια ημερομηνία στο ημερολόγιό σου και πες "Μέχρι τότε θα έχω κάνει κάτι για να φύγω από αυτό το τέλμα". Όχι για να ονειροπολείς. Για να έχεις στόχο. 👉 Στο τέλος της ημέρας, κανείς δεν θα σε σώσει αν δεν κουνηθείς εσύ πρώτος. Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να κάνεις την αλλαγή, γράψε μου στα σχόλια ποια ημερομηνία βάζεις ως deadline. 🔥 Ποια ημερομηνία βάζεις ως deadline για την αλλαγή σου; #Spyrando #business #businesscoach #coaching #fyp #epixeirimatikotita #personalbrand #ergasia #autoveltiosi

ΑΝ ΤΟΛΜΑΣ, ακολούθησε το όνειρό σου ΕΔΩ… 👇 Η επιχειρηματικότητα δεν είναι αυτό που νομίζουν οι περισσότεροι. Δεν είναι ένας παράδεισος, αλλά μια συνεχής πρόκληση γεμάτη δυσκολίες 💥. Ναι, θα έχεις την ελευθερία να δουλεύεις όπως θέλεις, αλλά αυτό σημαίνει και ότι θα δουλεύεις πολλές ώρες ⏰, με προβλήματα να έρχονται από παντού. Αλλά αν το κάνεις σωστά, θα ανακαλύψεις τρία πράγματα που θα σε βοηθήσουν να το αντέξεις: 👥 Υποστηρικτικό δίκτυο: Χρειάζεσαι την κατάλληλη ομάδα γύρω σου για να σε στηρίξει και να σε βοηθήσει στις δύσκολες στιγμές. 🔥 Εσωτερικό κίνητρο: Αν δεν έχεις έναν ισχυρό λόγο για να συνεχίσεις, τότε είναι εύκολο να τα παρατήσεις. Θυμήσου γιατί ξεκίνησες. 🌍 Είναι καθήκον, όχι επάγγελμα: Η επιχείρηση δεν είναι μόνο για να βγάλεις χρήματα, αλλά για να προσφέρεις κάτι στην κοινωνία. Βρες τον σκοπό σου και ακολούθησέ τον. Δεν θα είναι εύκολο, αλλά αξίζει τον κόπο. Κάθε δύσκολη στιγμή, κάθε αποτυχία, κάθε αναποδιά είναι ένα βήμα πιο κοντά στο να γίνεις αυτός που θέλεις να είσαι. Μην αφήσεις τις δυσκολίες να σε σταματήσουν 💪. Μπορεί να μην είναι εύκολο, αλλά είναι σίγουρα κάτι που αξίζει να προσπαθήσεις. Αν πιστεύεις στον εαυτό σου και στον σκοπό σου, τότε τίποτα δεν μπορεί να σε σταματήσει. Αν σκέφτεσαι να μπεις στην επιχειρηματικότητα αλλά δεν ξέρεις πώς, στείλε μου DM και πες μου ποιο είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο που αντιμετωπίζεις. #Spyrando #business #businesscoach #coaching #fyp #epixeirimatikotita #personalbrand #ergasia #autoveltiosi

Σου την ΣΠΑΕΙ ο Manager σου; ΑΥΤΟ είναι για ΣΕΝΑ 👇 Σε πολλές ελληνικές εταιρείες, κάτι μάνατζερ νομίζουν ότι ξέρουν τι κάνουν, αλλά στην πραγματικότητα είναι εντελώς αλλού. Σου μιλάνε με ύφος, πετάνε ατάκες για “παραγωγικότητα” και “στόχους”, αλλά αν τους ρωτήσεις κάτι ουσιαστικό, αρχίζουν τις γενικότητες γιατί δεν έχουν ιδέα. Και το πρόβλημα δεν είναι ότι δεν ξέρουν – το πρόβλημα είναι ότι δεν καταλαβαίνουν καν ότι δεν ξέρουν! Και ξέρεις τι γίνεται μετά; Αυτοί οι τύποι είναι που παίρνουν αποφάσεις, κάνουν κουμάντο και νομίζουν ότι είναι γαμάτοι. Οπότε, μην ψάχνεις να βρεις λογική εκεί που δεν υπάρχει. Αντί να σπας το κεφάλι σου να καταλάβεις τι σκέφτονται, μάθε να τους διαβάζεις, να βλέπεις πότε μιλάνε για εντυπωσιασμό και πότε για ουσία, και να προσαρμόζεσαι. Στην τελική, η φάση είναι survival mode. Δεν θα τους αλλάξεις, αλλά μπορείς να βρεις τρόπο να μην σε επηρεάζουν και να προχωράς μπροστά! #Spyrando #business #businesscoach #coaching #fyp #epixeirimatikotita #personalbrand #ergasia

Γιατί ΑΥΤΟΙ οι Μάνατζερ Παίρνουν πιο Πολλά από Εσένα; 🤔💸 Μην τρελαίνεσαι. Δεν πληρώνονται για να ξέρουν να κάνουν αυτά που κάνεις εσύ. Γι’ αυτά πληρώνεσαι εσύ. Εκείνοι πληρώνονται για τρία πράγματα: 🔥 Να παίρνουν στρατηγικές αποφάσεις και να ρισκάρουν σωστά. 🔥 Να διαχειρίζονται κρίσεις και να κρατάνε το καράβι όρθιο όταν όλα πάνε κατά διαόλου. 🔥 Να έχουν γνωριμίες, να ξέρουν να μιλάνε και να κρατάνε σχέσεις με τους σωστούς ανθρώπους. Η πραγματικότητα είναι πως στον επαγγελματικό κόσμο δεν έχει σημασία μόνο πόσο καλός είσαι στη δουλειά σου. Αυτό που μετράει είναι το πόσο καλά μπορείς να επικοινωνείς, να δικτυώνεσαι και να διαχειρίζεσαι ανθρώπους. Αν ποτέ βρεθείς σε τέτοια θέση, φρόντισε να μην είσαι από αυτούς που καταστρέφουν ζωές και καριέρες απλά επειδή βρέθηκαν εκεί από τύχη ή βύσμα. Και κυρίως, μάθε να ανοίγεις το γαμημένο το PDF. Ο δικός σου μάνατζερ μπορεί να ανοίξει ένα PDF ή πρέπει να του το τυπώσεις πρώτα; 😂👇 #Spyrando #business #businesscoach #coaching #fyp #epixeirimatikotita #personalbrand #ergasia #autoveltiosi

Ξέρεις τι είναι πιο δύσκολο από το να γίνεις εκατομμυριούχος; 👇 Να έχεις μια ζωή που πραγματικά γουστάρεις! 😎 Να ξυπνάς σε ένα σπίτι 🏡 που νιώθεις δικό σου, να έχεις δίπλα σου έναν άνθρωπο που σε αγαπάει, φίλους που δεν τους ψάχνεις μόνο όταν τους χρειάζεσαι αλλά είναι εκεί πριν καν τους το ζητήσεις. Να είσαι υγιής, και σωματικά 💪 και ψυχικά 🧠, γιατί χωρίς αυτά τίποτα άλλο δεν έχει αξία. Να έχεις την ηρεμία ότι αν γίνει κάτι, έχεις στην άκρη λεφτά 💰 να καλύψεις τα έξοδά σου για τους επόμενους έξι μήνες – γιατί αλλιώς, δεν έχεις ελευθερία, έχεις απλά ένα ρολόι ⏳ που μετράει αντίστροφα μέχρι την επόμενη κρίση. Και το πιο σημαντικό; Να έχεις χρόνο για σένα. ⏰ Γιατί αν τρέχεις όλη μέρα και δεν έχεις στιγμή να απολαύσεις όσα χτίζεις, τότε τι νόημα έχει; Ο αληθινός πλούτος δεν είναι απλά το χρήμα. 💎 Είναι να ζεις με τρόπο που να μη χρειάζεσαι διακοπές από τη ζωή σου. Και αυτό, πίστεψέ με, είναι πολύ πιο δύσκολο από το να γεμίσεις απλά τον λογαριασμό σου. 🚀 #Spyrando #business #businesscoach #coaching #fyp #epixeirimatikotita #personalbrand #ergasia

Σε ΠΝΙΓΕΙ η δουλειά; Ίσως ΦΤΑΙΣ κι εσύ! 👇 Έχεις νιώσει ότι στη δουλειά σου σε φορτώνουν επειδή απλά κάνεις καλά τη δουλειά σου; Ότι αντί να σε εκτιμούν, σου δίνουν κι άλλα, λες και είναι υποχρέωσή σου να βγάζεις το φίδι από την τρύπα για όλους; Δεν είναι τυχαίο. Σε πολλές δουλειές, άμα δείξεις ότι μπορείς, σου φορτώνουν κι άλλο, μέχρι να λυγίσεις. Και ξέρεις τι γίνεται μετά; Όταν αρχίσεις να κουράζεσαι, να νιώθεις ότι δεν αντέχεις άλλο, κανείς δε θα πει "μπράβο", κανείς δε θα σε ανταμείψει. Θα συνεχίσουν να απαιτούν. Και το ερώτημα είναι: εσύ μέχρι πότε θα το ανέχεσαι; Δεν σου λέω να μην είσαι καλός στη δουλειά σου. Το αντίθετο. Να είσαι επαγγελματίας, να δίνεις αξία. Αλλά να ξέρεις πότε πρέπει να βάλεις όρια. Να ξέρεις πότε πρέπει να πεις "φτάνει", να απαιτήσεις δίκαιη μεταχείριση, να αρχίσεις να σκέφτεσαι και εναλλακτικές. Μη μείνεις κολλημένος σε μια κατάσταση που σε φθείρει. Μην αφήσεις μια δουλειά να σε κάνει να μισείς τα πρωινά, να σε γεμίζει άγχος, να σε απομακρύνει από τους ανθρώπους σου. Αν βλέπεις ότι η κατάσταση δεν αλλάζει, τότε μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξεις εσύ πορεία; Γράψε μου στα σχόλια, ποιος τρόπος ταιριάζει στην περίπτωση σου; 1, 2 ή 3 👇 #spyrando #business #businesscoach #coaching #fyp #epixeirimatikotita #personalbrand #ergasia

Έχω παρατηρήσει κάτι ενδιαφέρον: όταν μιλάμε για κάποιον που έχει μια δική του επιχείρηση και δεν τα βγάζει πέρα, η πιο συνηθισμένη αντίδραση είναι «ας το παρατήσει». Όμως, όταν ένας εργαζόμενος νιώθει πιεσμένος, κανείς δεν του λέει «άλλαξε περιβάλλον αν δεν σου αρέσει». Αυτό δείχνει μια γενικότερη στάση που έχουμε: βλέπουμε τον άνθρωπο που ρισκάρει, επενδύει και προσπαθεί ως κάποιον που θα έπρεπε να αντέχει τα πάντα, ενώ τον εργαζόμενο τον αντιμετωπίζουμε με περισσότερη κατανόηση. Μήπως τελικά έχουμε μάθει να βλέπουμε αυτούς τους δύο ρόλους ως ανταγωνιστικούς, αντί να τους βλέπουμε ως κομμάτια του ίδιου συνόλου; Σε μια πιο ισορροπημένη αντίληψη, όλοι έχουν προκλήσεις, όλοι κάνουν λάθη, και όλοι αξίζουν υποστήριξη για να προχωρήσουν. Ίσως αντί να βάζουμε ταμπέλες, να αρχίσουμε να βλέπουμε τη μεγάλη εικόνα. Τι πιστεύεις; Γιατί υπάρχει αυτή η τόσο έντονη διαφορά στον τρόπο που αντιμετωπίζουμε το κάθε άτομο ανάλογα με τη θέση του; #spyrando #business #businesscoach #coaching #epixeirimatikotita #personalbrand