Anti-detect Browser
ប្រភេទ
បង្ហាញតិច
បង្ហាញតិច
ប្រទេស / តំបន់
បង្ហាញច្រើនទៀត
បង្ហាញច្រើនទៀត
Tiktok កំពូល ១០០ សម្បទា វីដេអូ (អារ៉ាប់ប៊ីសាអូឌីត)
فوائد السادوبورد وطريقة أستخدامه👇🏻 ألواح المسامير (اللي تُعرف أحياناً باسم “Sadhu Board” أو “Nail Board”) هي أداة مستخدمة في اليوغا والتأمل لتعزيز التركيز الذهني، وتحفيز نقاط الضغط في القدمين، وتقوية الإرادة. وهي مستوحاة من تقاليد اليوغا القديمة في الهند، وكان يستخدمها اليوغيون للسيطرة على العقل والجسد. #أماكن_سياحية_في_بلدي @Experience AlUla @AlUla Moments لحظات العلا @OUR HABITAS فوائد ألواح المسامير لليوغا: • تحفيز الجهاز العصبي: المسامير تضغط على نقاط معينة في القدم (نقاط انعكاسية)، مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الجهاز العصبي. • تقوية التركيز والانتباه: الوقوف عليها يتطلب تركيزاً عالياً مما يُحسن الانتباه والوعي اللحظي. • تحرير التوتر والطاقة السلبية: كثيرون يشعرون بعدها براحة ذهنية وجسدية، كأنهم تخلصوا من توتر عميق. • تقوية الإرادة والانضباط: مجرد الوقوف عليها بضع دقائق يومياً يُعتبر تمريناً على الصبر وتحمل الانزعاج. طريقة الاستخدام: 1. تبدأ بالوقوف لمدة قصيرة (30 ثانية إلى دقيقة). 2. تثبت القدمين على المسامير بهدوء وتنتبه لتنفسك. 3. تزيد الوقت تدريجياً حتى تصل إلى 5-10 دقائق يومياً حسب قدرتك. 4. يُفضل استخدامها حافي القدمين وفي بيئة هادئة #السعودية #العلا #اكسبلورexplore #الرياض #القطيف #لحظات_العلا #fyp
1.33M
26.99K
2.03%
50
303
1.3K
🥱🥱………….#foryoupage #salauddin_s #beanibazar01 #fyp #bdarmwrestler
490.27K
16.5K
3.36%
39
148
79
Тест на перекос таза #саморегуляция #докторВоронцов #метареконструкция #здоровье #отекиналице
820.09K
13.57K
1.65%
310
261
1.32K
الدراجة الهوائية بتعريف مختلف ولكنه الأفضل إطلاقاً 🚲🔥😎@RAEV BIKES Different definition to the regular bicycles the best ever.. order yours soon and get the fun #السعودية #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الرياض #اكسبلور #RAEVBikes #raevparty #raeventure
34.24K
6.33K
18.47%
3
12
14
Gujranwala 🏋️🇵🇰#kabddi_lover #kabddi_lover #viral #dontunreviemytiktokvideo #viralvideo #justbeliveyourself #hardwork #tiktokteam
89.06K
5.89K
6.61%
11
142
56
بطولة 🎾 Arla Protein Challenger🎾. في الرياض . لا تشيل هم حماسك.... بروتين بودينغ 😍وزبادي 😍 وبروتين شيك😍 اطيب منتجات صحية💪🏼❤️ . عندنا اللي يقوي طاقتك @محمد سعدون الكواري @arlaproteinmiddleeast @Padel IN KSA @Arla Việt Nam #اكسبلورexplore #fyp #الرياض
62.18K
4.84K
7.79%
1
9
32
#fypシ゚viral #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #explore #Gym #g #foryou #soon #عشوائيات #foryou #f #UFC #اكسبلور #foryoupage#қазақстан🇰🇿 #Қазақстан #الرياض #السعودية🇸🇦 #
106.5K
4.75K
4.46%
30
93
112
2023 before injury 😑🥀#foryoupage #salauddin_s #beanibazar01 #bdarmwrestler
55.6K
3.37K
6.05%
6
66
26
❤️🥀#foryoupage #salauddin_s #beanibazar01 #bdarmwrestler
60.49K
3.35K
5.54%
8
8
20
#шитавидка #саморегуляция #метареконструкция #докторВоронцов
169.39K
2.89K
1.7%
248
249
656
......#bdarmwrestler #fyp #beanibazar01 #salauddin_s
36.55K
2.81K
7.68%
9
78
18
,🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇵🇰وطن جان من وطن عشق من#hardwork #justbeliveyourself #tiktokteam #dontunreviemytiktokvideo #Allah #tiktokteamunfreezmyacount😥🙏
23.54K
2.71K
11.52%
5
93
105
#қазақстан🇰🇿 ##fypシ゚viral #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #explore #Gym #g #foryou #soon #عشوائيات #foryou #f #UFC #اكسبلور #foryoupage
62.31K
2.22K
3.56%
1
68
40
challa trs nai kr da in Sha Allah challa phr fit ho jae ga 🫣🫣🫣#viralvideo #justbeliveyourself #tiktokteam #boxing #gymmotivation #
20.35K
2.14K
10.54%
5
89
148
❤️😋#foryoupage #salauddin_s #beanibazar01 #bdarmwrestler
26.07K
1.7K
6.53%
3
19
5
Come back 😝#foryoupage #salauddin_s #beanibazar01 #bdarmwrestler
26.33K
1.66K
6.29%
1
29
8
🥀#foryoupage #salauddin_s #beanibazar01 #fyp
14.12K
1.56K
11.03%
5
29
10
#salauddin_s #beanibazar01 #fyp #bdarmwrestler
23.43K
1.34K
5.72%
6
38
20
wo mohabbat hi nhi🥺💪#viralvideo❤️🙏 #unfreezemyaccount #mister_salmani #gym_lover🔥❤️ #maa❤️
50.15K
1.3K
2.59%
6
12
7
